Backpfanne oder Backblech
£ 2 Brauchen . Huhn, Pute oder Rindfleisch Leber
Mixer oder einer Küchenmaschine & Kleine Rührschüssel Schneebesen
2 große Eier
2 Tassen Maismehl
2 TL . Knoblauch, fein gehackt
1/2 Tasse getrocknete Petersilie Flocken
1/2 Tasse Weizenkeim
1 Tasse Weizenvollkornmehl
geölte Backform
wiederverschließbare Behälter
Zeigen Sie mehr Anleitung
1 den Backofen auf 350 Grad F und Öl ein Backblech oder Backblech vorheizen .
2
Legen Sie die Leber in einem Mixer oder einer Küchenmaschine und pürieren , bis die Konsistenz ist glatt.
3
die Eier in eine kleine Schüssel und Schneebesen ihnen leicht.
4
Übertragen Sie die pürierte Leber zu einer großen Schüssel und die Eier , Maismehl , Knoblauch, Petersilie Flocken und Weizenkeime. Rühren Sie die Mischung mit einem Holzlöffel bis die Zutaten mischen gut zusammen.
5
Stir in der Weizenvollkornmehl ein wenig in einer Zeit, bis die Brownie- Mischung ist sehr dick .
6
Weiter Brownie Mischung in einer geölten Backform und backen Sie es für etwa 20 bis 30 Minuten , bis es sehr trocken. Lassen Sie die Brownies abkühlen und dann schneiden Sie sie in kleine Quadrate.
7
Setzen Sie die Brownies in einem verschlossenen Behälter oder wiederverschließbaren Plastikbeutel und lagern Sie sie im Kühlschrank oder Gefrierschrank.
