Gute Entscheidungen sind:
- Wild gefangener Lachs,
- Makrele,
- Sardinen,
- Hering
- Sardellen
- Kabeljau,
- Flunder,
- Wolfsbarsch,
- Heilbutt,
- Forelle,
- Wels usw
Welchen Fisch kann man bei Candida-Diät essen?
Für die Candida-Diät eignen sich am besten Fische mit einem geringen Zucker- und Kohlenhydratgehalt und einem hohen Proteingehalt.