mögliche Verletzungen:
* Wirbelsäulenverletzungen: Selbst wenn Sie keine unmittelbaren Schmerzen haben, kann ein Sturz eines Pferdes schwerwiegende Verletzungen von Wirbelsäulen verursachen.
* Schleudertrash: Diese häufige Nackenverletzung kann Schmerzen, Steifheit und Kopfschmerzen verursachen.
* Muskelstämme und Verstauchungen: Fallen kann Muskelschäden in Ihrem Rücken und in Ihrem Hals verursachen.
* Gehirnerschütterung: Kopfverletzungen sind nach einem Sturz möglich, auch ohne das Bewusstsein zu verlieren.
Was tun:
1. Bleiben Sie still: Bewegen Sie sich nicht, es sei denn, dies ist absolut notwendig.
2. Hilfe für Hilfe: Wenden Sie sich an Notdienste oder bitten Sie jemanden, Sie anzurufen.
3. Beschreiben Sie Ihre Symptome: Seien Sie klar über den Schmerz, den Sie erleben und wie der Sturz geschah.
4. medizinische Anweisungen befolgen: Hören Sie den Medizinern zu und befolgen Sie ihre Anweisungen sorgfältig.
Wichtiger Hinweis: Versuchen Sie niemals, jemanden mit einer mutmaßlichen Wirbelsäulenverletzung ohne ordnungsgemäßes Training zu bewegen. Dies könnte die Situation verschlimmern.
Prävention ist der Schlüssel:
* Tragen Sie jedes Mal, wenn Sie fahren.
* Nehmen Sie Reitunterricht, um Ihre Fähigkeiten und Ihr Gleichgewicht zu verbessern.
* Wählen Sie ein Pferd, das Ihrem Erfahrungsniveau entspricht.
Priorisieren Sie immer Ihre Sicherheit und suchen Sie bei Bedarf professionelle Hilfe.