1. Sensorischer Konflikt:
* Das vestibuläre System: Dieses System in Ihrem Innenohr hilft Ihnen, Bewegung und Gleichgewicht zu erfassen. Es erkennt Änderungen in der Position und Bewegung Ihres Kopfes.
* visuelles System: Ihre Augen liefern Informationen über Ihre Umgebung und wie sie sich bewegen.
* widersprüchliche Signale: In einem Auto oder auf einer Karnevalsfahrt sehen Ihre Augen möglicherweise eine stationäre Umgebung, während Ihr inneres Ohr die Bewegung spürt. Dies schafft einen Konflikt zwischen dem, was Ihre Sinne Ihrem Gehirn erzählen.
2. Fehlinterpretation durch das Gehirn:
* Gehirnreaktion: Dieser Konflikt verwirrt das Gehirn, was die Situation als Zeichen der Vergiftung oder als Bedrohung falsch interpretieren könnte.
* Kampf-or-Flug-Antwort: Das Gehirn initiiert eine Kampf- oder Flugreaktion, die zu unangenehmen Symptomen führt.
3. Physikalische Symptome von Bewegungskrankheit:
* Übelkeit: Fühlen Sie sich mammeln oder krank für Ihren Magen.
* Erbrechen: Übergeben.
* Schwindel: Sich benommen oder unsicher fühlen.
* Blasseheit: Farbe in Ihrer Haut verlieren.
* kalter Schweiß: Fühle mich feucht und verschwitzt.
Faktoren, die zur Bewegungskrankheit beitragen:
* individuelle Empfindlichkeit: Einige Menschen sind anfälliger für Bewegungskrankheiten als andere.
* Bewegungsart: Schnelle, ruckartige oder unvorhersehbare Bewegungen auslösen eher Bewegungskrankheit.
* Fahrdauer: Längere Fahrten erhöhen die Wahrscheinlichkeit, sich krank zu fühlen.
* Stress und Angst: Ängstlich oder gestresst zu sein kann die Symptome der Bewegungskrankheit verschlimmern.
Tipps zur Verhinderung von Bewegungskrankheiten:
* einen Sitz wählen: Setzen Sie sich auf den Beifahrersitz oder auf der Rückseite des Autos, um eine glattere Fahrt zu haben.
* Schauen Sie sich den Horizont an: Konzentrieren Sie sich auf einen entfernten Punkt am Horizont, um sensorische Konflikte zu verringern.
* frische Luft: Öffnen Sie ein Fenster für frische Luft.
* Vermeiden Sie starke Gerüche: Vermeiden Sie starke Düfte, die Übelkeit verschlimmern können.
* Ingwer: Ingwer kann dazu beitragen, den Magen abzubauen und Übelkeit zu reduzieren.
* Bewegungskrankheit Medikamente: Übertriebene Medikamente können dazu beitragen, Symptome zu verhindern.
Wenn Sie häufig mit Bewegungskrankheit auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie könnten andere Strategien vorschlagen oder feststellen, ob eine zugrunde liegende Erkrankung zu Ihrem Unbehagen beiträgt.