Hunde sind loyal, aufmerksam, fürsorglich und immer für uns da. Wenn sie sterben, kann das extrem traumatisch sein. Die Gefühle, die viele Tierhalter empfinden, wenn ihr Hund nicht mehr bei ihnen ist, ähneln oft denen beim Verlust eines geliebten Familienmitglieds oder Freundes. Mit diesen Emotionen umzugehen ist schwierig, doch es gibt Dinge, die Trost spenden können.
Anleitung
Male ein Bild deines Hundes, schreibe ein Gedicht oder Lied oder lege einen Garten zu dessen Gedenken an. Kreativer Ausdruck hilft oft, mit der Trauer umzugehen. Ein kreatives Ventil für die Trauer bewahrt die Erinnerung an deinen Hund lebendig und hilft, negative Gefühle loszulassen.
Nimm an einer Selbsthilfegruppe für Menschen teil, die ihre Haustiere verloren haben, empfiehlt die Humane Society of the United States. Dort sprichst du wahrscheinlich mit anderen, die dieselbe schwere Zeit durchmachen, was dir helfen kann, dich besser zu fühlen. Du kannst auch Bewältigungstechniken von den anderen Teilnehmern lernen. Über deinen Hund zu sprechen kann dir helfen, mit deinem Leben weiterzumachen und die Trauer hinter dir zu lassen. Frage in deiner Tierarztpraxis oder im örtlichen Tierheim nach Informationen zu lokalen Selbsthilfegruppen für den Verlust von Haustieren.
Sprich mit einem Psychotherapeuten über deine Gefühle. Manchmal reicht es schon, mit jemandem über die Gefühle zu sprechen, die du erlebst, damit sie vergehen. Die Zusammenarbeit mit einem Psychotherapeuten kann dir auch beibringen, wie du mit deinen Gefühlen umgehst und sie verstehst, sodass Trauer und Schmerz nachlassen können.
Anschaffung eines weiteren Haustiers oder mehr Zeit mit einem bereits vorhandenen Tier verbringen, schlägt die Website Ashes to Ashes vor. Manchmal ist der einzige Weg, über die Gefühle der Trauer hinwegzukommen, die Liebe und Aufmerksamkeit auf ein anderes Tier zu richten. Ein neues Haustier zu bekommen bedeutet nicht, dass du deinen verlorenen Hund vergisst – es bedeutet nur, dass du viel Liebe zu verschenken hast. Zudem wird der neue Zuwachs wahrscheinlich wieder Freude und Glück in dein Leben bringen.