* Atlantik: Sie sind im östlichen Atlantik, von Norwegen bis Südafrika sowie im westlichen Atlantik vor der Küste Nordamerikas üblich.
* mediterranes Meer: Sie werden auch im gesamten Mittelmeer gefunden.
* Pazifischer Ozean: Obwohl sie weniger verbreitet sind, können sie im östlichen Pazifik vor der Küste Südamerikas und im westlichen Pazifik vor der Küste Australiens gefunden werden.
John Dory bewohnt typischerweise tieferes Wasser im Bereich von 100 bis 500 Metern, obwohl sie manchmal in flacheren Gewässern in der Nähe des Meeresbodens gefunden werden können. Sie bevorzugen Bereiche mit felsigen Böden und sandigen Bereichen.