Früchte
Hamster können folgende Früchte essen: Äpfel (Schale und Kerne entfernen), Bananen, Kirschen (Kern und Stiel entfernen), Cranberrys, Brombeeren, Litschis, Trauben (kernefrei), Melone, Honigmelone, Pfirsiche (Kern entfernen), Himbeeren, Pflaumen (Kern entfernen), Erdbeeren, Rosinen und Blaubeeren.
Gemüse
Hamster können folgendes Gemüse essen: Petersilie, Karotten, Sellerie, Brokkoli, Grünkohl, Sprossen, Blumenkohl, Kohlrabi, Spinat, Erbsen, Tomaten, Spargel, Kohl (nicht zu viel), Klee, Gurken, Zucchini, Löwenzahnblätter, Römersalat, grüne Bohnen, Erbsen (gekocht), Mais, Rübe, Brunnenkresse, Kartoffeln (gekocht), Süßkartoffeln und Kürbis.
Proteine/Milchprodukte/Getreide/Stärke
Hamster können folgende Lebensmittel essen: Hähnchen (gekocht), Truthahn (gekocht), Hüttenkäse, Eier (gerührt oder gekocht), Babynahrung mit wenig Zucker, Rinderhackfleisch (gekocht ohne Fett oder Fett), Delikatessenschinken, Walnüsse, Erdnüsse (ungesalzen), Vollkornreis (gekocht und ungewürzt), Pasta (Vollkorn, gekocht und ungewürzt), Vollkornbrot, Müsli (Vollkorn, ohne Zucker), Kürbiskerne, Linsen, Sonnenblumenkerne und Popcorn (luftgepoppt, ungesalzen, ohne Butter).