Hier ist der Grund:
* Physikalische Anstrengung: Mit einem Pferd beinhaltet die Verwendung Ihrer Kernmuskeln für das Gleichgewicht, Ihre Beine zum Greifen und Ihre Arme für die Lenkung und Kontrolle der Zügel. Es ist ein Ganzkörpertraining!
* Mental Focus: Sie müssen mental wachsam und konzentriert sein, um mit dem Pferd zu kommunizieren und in Sicherheit zu bleiben. Dies kann geistig anstrengend sein, insbesondere für längere Fahrten.
* Terrain: Das Fahren auf ungleichmäßigem Gelände, Hügeln und Wegen erfordert mehr Aufwand und kann anstrengender sein als auf flachem, glattem Boden zu fahren.
* Dauer: Je länger Sie fahren, desto müde werden Sie es wahrscheinlich sein.
* Pferdebeducker: Unterschiedliche Gangarten (Walk, Trot, Canoter, Gallop) erfordern beim Fahrer unterschiedliche Aufwand. Ein schnellerer Gang wird Sie schneller ermüden.
* individuelle Fitness: Ihr Fitnesslevel wird beeinflussen, wie müde Sie sich fühlen. Jemand, der nicht an körperliche Aktivität gewöhnt ist, wird sich wahrscheinlich müder fühlen als jemand, der regelmäßig aktiv ist.
sogar erfahrene Fahrer können sich nach einer guten Fahrt müde fühlen! Es ist ein Zeichen dafür, dass Sie ein gutes Training hatten und die Erfahrung genossen haben.
Wenn Sie neu im Reiten sind, beginnen Sie mit kürzeren Fahrten und erhöhen Sie allmählich die Dauer, wenn sich Ihre Fitness verbessert. Hören Sie auf Ihren Körper und machen Sie bei Bedarf Pausen.