Magenblähungen entstehen durch übermäßige Gasansammlung in Magen oder Darm. Begünstigende Faktoren:
- Luftschlucken beim Essen/Trinken
- Gasbildende Lebensmittel: Hülsenfrüchte, Linsen, Kreuzblütler, Milchprodukte, kohlensäurehaltige Getränke
- Darmflora-Ungleichgewicht
- Malabsorption: Laktoseintoleranz, Zöliakie
- Verstopfung
- Reizdarmsyndrom (IBS)
- Zyklusbedingte Blähungen
- Magen-Darm-Erkrankungen: Reflux, Gastritis, Morbus Crohn
- Medikamente: Antibiotika, NSAR
Bei schweren, anhaltenden Blähungen oder Begleitsymptomen: Arzt aufsuchen.