Wie man im langsamen Trab trainiert

Der Hauptzweck des Trainings im langsamen Trab ist es, die Muskeln deines Pferdes aufzubauen und seine Kondition zu verbessern. Der Trab ist der Gang, der die meisten Muskeln verwendet und die meiste körperliche Anstrengung vom Pferd erfordert. Die Wirkung, ein Pferd zu arbeiten und es im Trab zu trainieren, ist ähnlich wie wenn ein Mensch mehrere Meilen joggt; eine Reihe von Muskeln werden beansprucht und die Ausdauer steigt, wenn das Training regelmäßig wiederholt wird. Es gibt mehrere Trainingsaktivitäten, an denen du arbeiten kannst, während du im langsamen Trab trainierst.

Anleitung

Bestimme, wo du mit deinem Pferd arbeiten möchtest. Einer der Hauptvorteile von Trabarbeit ist, dass du im Trab praktisch überall trainieren kannst, einschließlich in der Bahn, im Rundpaddock oder auf einem Ausritt. Der Gang ist der wichtigste Teil der Trabarbeit.
Sattle dein Pferd und wärme es 5 bis 10 Minuten im Schritt auf. Bitte dein Pferd zu traben und stelle dann die Geschwindigkeit des Gangs fest, mit der du arbeiten möchtest. Ein langsamer englischer Trab ist immer noch deutlich schneller als ein langsamer westlicher Jog. Stelle ein gleichmäßiges Tempo für deinen langsamen Trab ein. Konsistenz ist wichtig für ein gutes Training.
Arbeite das Pferd, indem du es 10 bis 20 Minuten traben lässt, je nach Fitnesslevel deines Pferdes. Mache bei Bedarf Pausen, wenn dein Pferd nicht fit genug ist, den Trab für 10 Minuten durchzuhalten. Um zu verhindern, dass das Pferd sich langweilt, arbeite an Mustern und Beugeübungen. Muster können das Traben in Kreisen, Rauten oder durch vordefinierte Kurse beinhalten. Während du an Mustern arbeitest, behalte stets den Trab bei.
Gehe nach Abschluss der Trabarbeit 5 bis 10 Minuten lang mit deinem Pferd im Schritt oder bis es gründlich abgekühlt ist.