Große Höhe kann Ihr Leben auf verschiedene Weise gefährden. Dünnere Luft mit weniger Sauerstoff kann Höhenkrankheit verursachen, einschließlich Kopfschmerzen, Übelkeit und Atemnot, und in schweren Fällen zu lebensbedrohlichem Lungen- oder Hirnödem führen. Niedrigere Temperaturen und Windchill erhöhen das Unterkühlungsrisiko. Trockene Luft kann durch verstärkten Wasserverlust beim Atmen zu Dehydrierung führen. Stärkere UV-Strahlung erhöht das Risiko von Sonnenbrand und Hautschäden. Schwieriges Gelände erhöht das Sturzrisiko, und niedrigere Sauerstoffwerte können Herz und Lunge belasten und kardiovaskuläre Erkrankungen verschlimmern.
Vorsichtsmaßnahmen wie schrittweise Akklimatisation, Flüssigkeitszufuhr, Sonnenschutz und Vorsicht können diese Gefahren reduzieren.