Warum Katzen nachts aktiv sind
Katzen sind dämmerungsaktiv (krepuskulär) – ihre Hauptaktivitätsphasen liegen in der Dämmerung. In der Wohnung wird dies oft als „nachts wach“ wahrgenommen. Hinzu kommen:
- Langeweile / zu wenig Tagesbeschäftigung
- Stress (Umzug, Tierarztbesuch, neue Tiere/Menschen)
- Schmerzen (Arthrose, Zahnprobleme)
- Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose)
- Kognitive Dysfunktion (Demenz bei alten Katzen)
Tierärztliche Abklärung – Schritt 1
Bevor Sie Schlafmittel geben: Organische Ursachen ausschließen! Blutbild, Schilddrüse, Blutdruck, Röntgen (Arthrose), neurologische Untersuchung.
Umgebungs- & Management-Optimierung
- Tagesaktivität steigern: Intensives Spiel (Angel, Laser, Clicker) vor dem Schlafengehen – Jagdverhalten ausleben.
- Spätes Füttern: Hauptmahlzeit (Nassfutter) kurz vor Ihrer Bettzeit. Verdauung macht müde. Automatischer Futterautomat für kleine Portionen über Nacht.
- Wärme & Komfort: Beheiztes Kissen / Wärmflasche (nicht zu heiß!) an ruhigem, zugfreiem Ort. Orthopädisches Bett bei Arthrose.
- Reizreduktion: Fenster schließen (Gerüche, Geräusche anderer Katzen), Verdunkelung, weißes Rauschen / leises Radio.
- Klo-Management: Sauberes, zugängliches Klo in der Nähe des Schlafplatzes.
Medikamentöse Optionen (nur auf tierärztliche Verordnung!)
- Selegilin (Anipryl® / Selgian®): MAO-B-Hemmer, zugelassen für kognitive Dysfunktion beim Hund, off-label bei Katzen. Verbessert Schlaf-Wach-Rhythmus, Aktivität, Orientierung. Dosierung: 0,25–0,5 mg/kg 1× tägl. p.o. Nebenwirkungen: Erbrechen, Durchfall, Unruhe.
- Melatonin: 0,5–1 mg/kg 30 Min vor Bettruhe. Kann Schlaf einleiten. Tierärztliche Rücksprache nötig.
- Gabapentin / Pregabalin: Bei Schmerzen / Angst bedingter Schlaflosigkeit.
- Benzodiazepine / Antidepressiva: Nur in Ausnahmefällen, strenge Indikation.
Natürliche Beruhigung
- Feliway® (Pheromon-Verdampfer / Spray)
- Zylkene® (Alpha-Casozepin)
- Baldrian / Katzenminze (einige Katzen reagieren paradox erregend – testen!)
- Bachblüten (Rescue Remedy Pets)
Fazit
Schlafprobleme sind oft lösbar durch Tagesstruktur, Beschäftigung, Schmerztherapie und Umgebung. Medikamente sind letzte Option und gehören in erfahrene tierärztliche Hand.