Fibrinogen ist ein Protein, das in der Leber produziert . Fibrinogen hilft Blutgerinnsel zu bilden , die wiederum Hilfe Blutungen stoppen . Sie können Ihre Fibrinogenspiegeln mit einem Bluttest zu lernen. Der Normalbereich von Fibrinogen Ebenen ist 200 bis 400 mg /dL. Zu viel Fibrinogen kann den Blutklumpen zu schnell , die Herzinfarkte verursachen können.
< P> Fibrinogen Spiegel steigen mit sinkenden Östrogen. Zigarettenrauchen verursacht auch hohe Fibrinogen Ebenen. Reduzierung der hohen Spiegel von Fibrinogen wird Blutgerinnseln zu verhindern. Es wird aslo verringern das Risiko von Herzerkrankungen. Hier sind sechs Möglichkeiten, um hohen Fibrinogen Spiegel zu senken :
Was Sie brauchen
Ausübung Kleidung
Omega -3-Fettsäuren
Aspirin
Anleitung
1 < p> Beenden Sie das Rauchen .
2
Übung .
3
Achten Sie auf eine gesunde Ernährung.
4
Reduzieren Sie Stress .
5
erhöhen Sie die Aufnahme von Omega- 3-Fettsäuren.
6 ein wenig Aspirin täglich kann Ihr Leben retten.
Nehmen Sie eine niedrige Dosis von Aspirin täglich.
