Mit dem Verlust eines Haustiers umgehen
Ein Haustier wird schnell zu einem Mitglied Ihrer Familie. Leider leben sie nicht so lange wie Menschen. Das bedeutet, dass alle Haustierbesitzer irgendwann mit dem Verlust ihres Haustiers umgehen müssen. Dies kann für alle Familienmitglieder sehr emotional und belastend sein, einschließlich anderer Haustiere im Haus. Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihrer Familie zu helfen, mit dem Verlust Ihres geliebten Haustiers fertig zu werden.
Das benötigen Sie
- Bilder Ihres Haustiers
- Sammelalbum
- Samen für eine Pflanze oder Blume
- Brief
- Zeitungsartikel
- Selbsthilfegruppe
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Ihr Haustier begraben
Begraben Sie Ihr Haustier zuerst. Wenn Ihre Gemeinde es Ihnen erlaubt, das Haustier in Ihrem Garten zu begraben, tun Sie dies. Wenn die Gemeinde dies nicht erlaubt, können Sie den Tierarzt bitten, die Überreste Ihres Haustiers zu behandeln.
Eine Trauerfeier abhalten
Halten Sie eine Trauerfeier für Ihr Haustier ab. Lassen Sie Familienmitglieder Bilder von sich mit Ihrem Haustier sammeln. Jedes Familienmitglied kann eine besondere Zeit teilen, die sie mit ihrem Haustier verbracht haben, oder eine ihrer schönsten Erinnerungen. Über das Haustier zu sprechen und wie sehr Sie ihn oder sie vermissen werden, ist ein großer Schritt zur Überwindung des Verlusts.
Trauerphasen durchlaufen
Geben Sie sich etwas Zeit, um die Phasen der Trauer zu durchlaufen. Dazu gehören Wut, Leugnung, Schuldgefühle und Depressionen. Dies ist üblich, also sollten Sie nicht versuchen, Ihre Trauer zu verbergen oder sich selbst dafür zu bestrafen, dass Sie so viel sorgen.
Eine Blume oder einen Baum pflanzen
Pflanzen Sie eine Blume oder einen Baum zum Gedenken an Ihr Haustier. Jedes Frühjahr, wenn Sie es wachsen sehen, können Sie sich an all die guten Zeiten erinnern, die Sie mit Ihrem Haustier hatten.
Ein Sammelalbum erstellen
Erstellen Sie ein Sammelalbum, das das Leben Ihres Haustiers zeigt. Wenn Sie sich traurig fühlen, können Sie das Buch herausnehmen und darin blättern.
Einen Brief an Ihr Haustier schreiben
Setzen Sie sich hin und schreiben Sie einen Brief an Ihr Haustier. Dies ist eine Möglichkeit, Ihren Kindern zu helfen, mit dem Verlust Ihres Haustiers umzugehen. Sie können ihre Gefühle auf Papier bringen. Sie können vielleicht Dinge aufschreiben, die sie sich nicht wohl fühlen, mit anderen Familienmitgliedern zu teilen.
Einen Zeitungsartikel schreiben
Schreiben Sie einen kleinen Artikel für Ihre lokale Zeitung, in dem Sie das Leben und den Tod Ihres Haustiers schildern. Bitten Sie am Ende des Artikel um Spenden für das Tierheim im Namen Ihres Haustiers.
Eine Selbsthilfegruppe besuchen
Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei. PetLoss.net (siehe Ressourcen) hat eine umfassende Liste von Selbsthilfegruppen, die in jedem der 50 Bundesstaaten verfügbar sind. Sie können auf Ihren Staat in der oberen linken Ecke klicken. Sie werden dann mehrere Selbsthilfegruppen sowie Berater sehen, die Sie nutzen können, um Ihre Trauer zu bewältigen.