Den Nationalen Monat der körperlichen Fitness und des Sports mit Ihrem Hund verbringen
Wussten Sie, dass Mai der Nationale Monat der körperlichen Fitness und des Sports ist? Mai ist auch eine großartige Jahreszeit, um mit Ihrem Hund nach draußen zu gehen und in Form zu kommen. Hunde brauchen Bewegung genauso wie wir – und was gibt es Schöneres, als Zeit mit Ihrem Hund bei einer Form von körperlicher Aktivität zu verbringen? Hier sind einige Möglichkeiten, diesen Monat mit Ihrem Vierbeiner zu feiern.
Benötigte Dinge
- Check-up bei Ihrem Arzt
- Check-up bei Ihrem Tierarzt
Anleitung
- Die ersten Anlaufstellen sind Ihr Arzt und Ihr Tierarzt. Lassen Sie sich untersuchen und lassen Sie auch Ihren Hund untersuchen. Lassen Sie Ihren Arzt und Tierarzt ein Fitnessprogramm erstellen. Es ist wichtig, dass Sie sich oder Ihren Hund nicht überanstrengen oder verletzen.
- Nachdem Sie untersucht wurden, können Sie die „President's Challenge“ annehmen. Die President's Challenge ist ein Programm, das alle Amerikaner ermutigt, Bewegung zu einem Teil ihres Alltags zu machen. Egal, welche Aktivität und welches Fitnessniveau Sie haben, die President's Challenge kann Ihnen helfen, sich zu verbessern.
- Beginnen Sie, Präsidentenauszeichnungen für Ihre täglichen körperlichen Aktivitäten und Fitnessbemühungen zu verdienen. Egal welchen Alters, Sie können sich anmelden, um zu erfahren, wie Sie die President's Challenge an Ihre eigenen Bedürfnisse anpassen können (siehe Ressourcen unten für den Link).
- Machen Sie eine Vielzahl von körperlichen Aktivitäten im Freien mit Ihrem Hund. Wandern, Joggen, Schwimmen und Spazierengehen sind alles großartige Aktivitäten, die Sie zusammen unternehmen können.
- Haben Sie Spaß daran und beziehen Sie die ganze Familie ein, wenn Sie können. Viel Glück!