Die Ernährung eines Rosaroten Flamingos besteht hauptsächlich aus:
- Salinenkrebsen (Artemia): kleine Krebstiere in Salzwasserlagunen und -teichen.
- Adulte Salinenkrebse: werden mit dem Wachstum ein signifikanter Ernährungsbestandteil.
- Blaugrünalgen: besonders Spirulina, die dem Gefieder und der Haut den rötlich-rosa Farbton verleiht.
- Insekten und Insektenlarven: Mückenlarven, Wasserkäfer und andere kleine Wirbellose.
- Weichtiere: kleine Schnecken werden manchmal gefressen.
- Diatomeen und andere Mikroorganismen: besonders dort, wo Salinenkrebse und Algen knapp sind.
Rosarote Flamingos sind Filterfresser. Sie sieben Nahrung durch spezialisierte Lamellen in ihren Schnäbeln und erfassen so kleine Partikel aus Wasser oder Schlamm.
Die genaue Ernährung variiert je nach Habitat, Nahrungsverfügbarkeit und Konkurrenz mit anderen Filterfressern in der Region.